Budgetrecept: Quiche met restjes groente uit je koelkast

Quiche maken goedkoop lekker budgetWat wij heel lekker vinden en een goede mogelijkheid is om restjes groente uit je koelkast op te maken, is het maken van een quiche, ofwel hartige taart. Je hebt niet heel veel nodig om een lekkere taart te maken, wel je creativiteit! Lees verder Budgetrecept: Quiche met restjes groente uit je koelkast

Advertenties

Hoeveel spullen heb jij? Minimaliseren in je huis – met tips

Tips om te minimaliseren in je huisMinimaliseren en consuminderen gaan bijna samen hand in hand. Door minder spullen te kopen of in je huis te halen, ga je ook kijken naar wat je wel hebt. Wij hadden echt veel te veel van hetzelfde. We zijn afgelopen jaar drastisch gaan opruimen om meer ruimte in ons huis te creëren. Maar ook vooral meer ruimte in ons hoofd, het levert meer rust op ook. Lees verder Hoeveel spullen heb jij? Minimaliseren in je huis – met tips

Budgetrecept: Zuurkoolschotel

budget recept goedkoop recept zuurkoolschotelEen echt winters recept; Zuurkoolschotel met rookworst. Je hebt niet veel nodig om er heerlijk van te smullen! Lees verder Budgetrecept: Zuurkoolschotel

10 tips om te besparen op je vaste lasten

vaste lastenHoe kun je nou bezuinigen op de vaste lasten? Sommige mensen bezuinigen op de variabele lasten zoals de boodschappen en anderen behalen hun winst op de vaste lasten.

Hier 10 tips om te besparen op je vaste lasten. Lees verder 10 tips om te besparen op je vaste lasten

Opdoeken van de wegwerpmaatschappij; tips om verspilling tegen te gaan en bespaar geld!

verspillingSinds jaar en dag zijn we bezig om ons afval te verminderen. Bij sommige items zijn we er in geslaagd om enorm veel afval te verminderen, en bij anderen lukt dat minder goed.  Waarom zou je je afval willen verminderen? Lees verder Opdoeken van de wegwerpmaatschappij; tips om verspilling tegen te gaan en bespaar geld!

Papierafval verminderen: NEE – NEE sticker

1F47C9EC-D07D-4714-84C0-10D9E2790825Wij hebben al jaren een NEE – NEE sticker. Simpelweg omdat het aantal folders wat er bij ons in de bus viel, steeds maar meer werd. Volgens milieucentraal valt er jaarlijks 36 kilo in de brievenbus! Er komt voor de huis – aan – huis blad nog es 32 kilo bij, dus totaal 68 kilo aan papier, per jaar. Wat ongelooflijk veel! En wat een verspilling van papier. Wie leest al die folders nou? Iedereen schift toch in folders en gooit eigenlijk meteen de helft weg??

Ik vind het opvallend dat ik maar weinig brievenbussen zie met een nee- nee sticker of een nee- ja sticker. Klopt dat? Ik kan op internet ook geen cijfers hierover vinden. Toch jammer dat de overheid wel de plastic tasjes aan banden heeft gelegd (chapeau!),maar nog steeds niet de folders.

Wij moeten in onze gemeente zelf het papier wegbrengen en de containers zitten altijd overvol met papieren folders, kranten en huis aan huis bladen. En ze waaien er vaak weer uit, liggen vaak over het hele terrein. Papier kan wel gerecycled worden, maar niet oneindig. Er zijn weer steeds nieuwe bronnen nodig om papier te maken. Laten we stoppen met deze papierverspilling!

DOEN! 

  • Ga naar het gemeentehuis en vraag een GRATIS een nee – nee sticker aan.
  • Plak hem dan ook meteen op de brievenbus 😉
  • Download de folder app, bijvoorbeeld de app ‘reclamefolder’ en lees voortaan digitaal folders op je mobiel, desktop of iPad. Werkt overal en prima.
  • Lees ook kranten digitaal, is vaak nog gratis ook. Scheelt je ook geld voor een abonnement.

Probeer het gewoon en je zult merken dat je de folders echt niet mist, en het is stukken beter voor het milieu!

Wat is nou consuminderen? Met tips om te consuminderen

“Consuminderen is een neologisme dat aan het begin van de 21e eeuw zijn intrede deed in het Nederlands taalgebied en dat staat voor minder consumeren.”
bron:wikipedia

Het betekent dus zoveel als ‘minder spullen’ kopen/ verbruiken. In de vorige eeuw bloeide de Nederlandse economie weer op en werden er veel spullen gekocht en gebruikt. Denk aan huishoudelijke apparaten, televisie, computer, mobiele telefoons, veel kleding, meer dan 1 auto, etc etc. We verbruiken daarbij veel meer stroom en gas om al deze spullen te kunnen gebruiken. Begin deze eeuw vinden mensen dat het wel wat minder kan. Zijn wij als mensen afhankelijk van deze spullen? Vaak denken we van wel, maar dat lijkt niet zo te zijn. Worden we gelukkig van spullen? Hebben we het echt nodig???

Kijk eens rond in je huis, hoeveel boeken staan er wel niet, die je niet meer leest? Hoeveel cd’s staan er nog, terwijl we spotify hebben, hoeveel dvd’s terwijl we…..juist, Netflix hebben? Hoeveel kleding hangt er in je kast? En vooral ook; van hetzelfde??? En wanneer bellen we nog met een telefoon? Tijden veranderen en daarmee ook je koopgedrag. Soms lijkt het ook een kwestie van status te zijn; “kijk mij eens veel spullen hebben”

Mij levert het vooral veel stress op, veel spullen. Ze hebben onderhoud nodig, kost geld, geven ook keuzestress, want welke van mijn 10 oogschaduwpaletten kies ik? (Ik heb iets met make up) En vooral ook, het neemt veel ruimte in.

De voordelen van consuminderen;

> Je bespaart veel geld, want je koopt minder, én je hebt minder onderhoudskosten.

> Je hoeft minder schoon te maken in je huis, want je hebt minder spullen die stof vangen.

> Minder stress door minder keuzevrijheid. 1 of 2 lipsticks zijn ook prima, je hoeft er geen 20 te hebben. Merendeel wordt toch niet gebruikt.

> Misschien wel de belangrijkste: Je ontziet het milieu. Voor het maken van al die spullen zijn grondstoffen nodig, zoals aardolie bijvoorbeeld of veel water bij de productie van plastic. Al deze grondstoffen gaan op.

Hoe kun je nou consuminderen? Waar begin je?

> Denk bij elk item wat je wilt kopen of je het überhaupt nodig hebt. Slaap er een nachtje of 2 over. Dikke kans dat je het alweer bent vergeten.

> Denk bij elk item wat je wilt hebben of je het ook 2e hands kan krijgen. “Re-use / reduce!” Recycle de spullen. Bespaart je vaak geld en je ontziet het milieu.

> Haal je wat in huis, moet er ook wat weg, is bij ons de regel. Zo proberen we het aantal spullen in ons huis in te dammen.

> Kijk ook op de weggeefhoeken van Facebook als je liever minder wilt kopen, maar niet wilt minderen aan spullen in je huis. Zo consuminder je ook. Je zorgt er ook voor dat het item opnieuw wordt gebruikt, i.p.v. het op de grote afvalberg beland.

> En als laatste: koop gewoon niks, maar maak het zelf! Verbouw groentes, bak broden, verstel zelf je kleding, maak cadeaus voor een ander (cake, gehaakte kleedjes, koekjes, drank, beautyspullen, kaarsen etc).

Begin klein in ieder geval, zo maak je het haalbaar voor je zelf. Zeker als je altijd een big spender was, kan het ‘niks kopen’ een behoorlijke omschakeling zijn, maar echt, het loont! Zowel voor het milieu als je portemonnee!